2013年01月09日
五十肩の原因
先日テレビで、
五十肩は運動不足やストレスなど
日常生活に問題があり、
姿勢の悪さも影響しているとありました。
そのため五十肩の治療に姿勢矯正が有効であり、
肩専用のバンドなども紹介されていました。
やはり五十肩には
体のバランス(体のゆがみ)が
大きく関係していました。
その結果、肩の筋肉に負担をかけ炎症が生じるようです。
例えばいつも同じ姿勢だと、
筋肉がずっと縮んだままで緊張した状態が続きます。
それが筋肉疲労を招くことになり、
痛みを起こす原因になるのだそうです。
五十肩の原因が体のバランスの悪さであることがわかり
治すことができる病気であることを改めて知りました。
我慢していたらいつか自然と治ると言われても
1年も2年も肩に痛みを抱えて生活するのは
とても辛いです。
この原因を解消できる治療法を見つけ
少しでも早く痛みから解放されたいと思います。
五十肩は運動不足やストレスなど
日常生活に問題があり、
姿勢の悪さも影響しているとありました。
そのため五十肩の治療に姿勢矯正が有効であり、
肩専用のバンドなども紹介されていました。
やはり五十肩には
体のバランス(体のゆがみ)が
大きく関係していました。
その結果、肩の筋肉に負担をかけ炎症が生じるようです。
例えばいつも同じ姿勢だと、
筋肉がずっと縮んだままで緊張した状態が続きます。
それが筋肉疲労を招くことになり、
痛みを起こす原因になるのだそうです。
五十肩の原因が体のバランスの悪さであることがわかり
治すことができる病気であることを改めて知りました。
我慢していたらいつか自然と治ると言われても
1年も2年も肩に痛みを抱えて生活するのは
とても辛いです。
この原因を解消できる治療法を見つけ
少しでも早く痛みから解放されたいと思います。