五十肩の治療方法

先日テレビで、

五十肩は運動不足やストレスなど

日常生活に問題があり、

姿勢の悪さも影響しているとありました。

そのため五十肩の治療に姿勢矯正が有効であり、

肩専用のバンドなども紹介されていました。

やはり五十肩には

体のバランス（体のゆがみ）が

大きく関係していました。

その結果、肩の筋肉に負担をかけ炎症が生じるようです。

例えばいつも同じ姿勢だと、

筋肉がずっと縮んだままで緊張した状態が続きます。

それが筋肉疲労を招くことになり、

痛みを起こす原因になるのだそうです。

五十肩の原因が体のバランスの悪さであることがわかり

治すことができる病気であることを改めて知りました。

我慢していたらいつか自然と治ると言われても

１年も２年も肩に痛みを抱えて生活するのは

とても辛いです。

この原因を解消できる治療法を見つけ

少しでも早く痛みから解放されたいと思います。