五十肩の原因
先日テレビで、
五十肩は運動不足やストレスなど
日常生活に問題があり、
姿勢の悪さも影響しているとありました。
そのため五十肩の治療に姿勢矯正が有効であり、
肩専用のバンドなども紹介されていました。
やはり五十肩には
体のバランス(体のゆがみ)が
大きく関係していました。
その結果、肩の筋肉に負担をかけ炎症が生じるようです。
例えばいつも同じ姿勢だと、
筋肉がずっと縮んだままで緊張した状態が続きます。
それが筋肉疲労を招くことになり、
痛みを起こす原因になるのだそうです。
五十肩の原因が体のバランスの悪さであることがわかり
治すことができる病気であることを改めて知りました。
我慢していたらいつか自然と治ると言われても
1年も2年も肩に痛みを抱えて生活するのは
とても辛いです。
この原因を解消できる治療法を見つけ
少しでも早く痛みから解放されたいと思います。
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